服務熱線

400-7918-997

膏/滋/加/工/行/業/領/跑/者

加工劑型

JIAGONGJIXING

聯系我們

400-7918-997

湖北省孝感市長興路廣場工業園城東園區2號廠房

2980922071

核心優勢 >更多
核心優勢

當前位置: 首頁 > 核心優勢

【藥食同源】常見的藥食兩用食物有哪些?

2021/08/11

  我國古代很早就有“藥食同體”、“食療”、“食養”這些說法了。古代名醫也非常善于這些兼具藥用、食用的原料調養身體,從而達到強身、延壽等目的,通過實踐總結匯總幾十種藥食兩用的食物,下面來說說常見的幾種。


  “藥食同源”是指某些食材既可作為食用也可以當做藥材,食與藥并沒有完全分割開來。所以中醫典籍就有了“安身立本,必資于食”、“食借藥之力,藥助食之功”的說法,兩者相輔相成。


藥食同源


  山藥-滋補長壽的佳品


  【性味歸經】:性平,味甘;歸脾、肺、腎經


  【適用人群】:男女老少均可食用


  【建議用量】:每次85g


  中醫認為,山藥有利脾胃、補腎填精等養生功效,所以脾胃虛弱者比較適用,日常生活中山藥搭配肉類燉湯也是不錯的做法。


  赤小豆-補血養氣的保健良藥


  【性味歸經】:性平,味甘;歸心、小腸、腎、膀胱經


  【適用人群】:一般人均可食用


  【建議用量】:每次30g


  在我國,赤小豆有較悠久的歷史,是補血的佳品,被李時珍稱之為“心之谷”。它的藥用價值也比較廣泛,有清熱毒、利小便等作用。赤小豆搭配其他食材可以熬成湯、粥及茶飲品,應用范圍廣。


  生姜-止嘔之圣藥


  【性味歸經】:性溫,味辛;歸肺、胃、脾經


  【適用人群】:一般人均可食用


  【建議用量】:每次10g


  姜在生活中是非常重要的調味品,也可作為蔬菜單獨食用,還是一味重要的藥材。中醫認為,生姜有驅散寒濕之氣、暖胃止嘔等作用,所以淋雨后經常飲用姜湯。


  桂圓-養心安腦之佳品


  【性味歸經】:性平,味甘;歸心、肝、脾、腎經


  【適用人群】:體弱者、女性較為適宜


  【建議用量】:每次5顆


  中醫認為,桂圓有益心脾、補氣血等功效,特別是一些勞心之人,耗費心力過多,服用后更為有效。李時珍在《本草綱目》中也記載:“食品以荔枝為貴,而資益則桂圓為良?!笨梢娫u價之高。


  既可作為食材又可作為藥材的品種雖然不多,但是多數食材可以搭配兼顧,用在食療、產品上都是可以的。湖北康瑞生物擅于研究基于藥食同源理論的產品,生產加工這么多年,一直秉承做健康好品的宗旨,把好東西回饋于廣大消費者。


關于我們 /ABOUT US
  湖北康瑞生物科技有限公司,是一家利用先進生物技術致力于各種健康食品研發、生產、銷售于一體的高新技術企業。公司座落于湖北省孝感市長興路廣場工業園,專業提供膏滋/膏方、植物飲料、酵素產品、特殊膳食等食品貼牌代加工,產品招商代理等服務?! 〗涍^多年的發展,湖北康瑞生物已發展成為覆蓋男性健康、女性保養、中老年養生三大產品系列。公司擁...

友情鏈接:

微信平臺

手機官網

網站首頁| 關于我們| 加工劑型| 核心優勢| 加工流程| 招商展示| 養生膏方| 聯系我們| 在線咨詢|
亚洲国产男同同性videos_欧美熟妇猛性xxxxx自喷_欧美激情办公室vedio_黑人肉大捧进出全过程动态_4399国语看片免费观看